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Dauerangebot 4: Core & Stability mit Amelie Wirth (Artikelnummer: DA_CS)

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Core & Stability

Ein Ganzkörpertraining für jedes Fitnesslevel – mit Fokus auf Rumpfstabilität, Balance und kontrollierte Kraft. Mit und ohne Kleingeräte werden Körpermitte, Bewegungsqualität und eine stabile Basis für den Alltag und Sport geschaffen.

Ort: Alte Sporthalle
Start am 14.08.2026