Dienstag, 23 Oktober 2018
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Herzlich Willkommen beim Turn- und Rasensportverein 1893 e.V. Niederhöchstadt

Liebe Sportfreunde,
wir sind ein Breitensportverein. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit sich in mehr als 14 Sportarten zu betätigen. Werden Sie Mitglied und dieses breite Angebot steht Ihnen fast jederzeit zur Verfügung. Auf den folgenden Seiten finden Sie alle Angebote und die entsprechenden Ansprechpartner. Weitere Informationen zu einzelnen Sportarten oder Ablauf der Trainingseinheiten erhalten Sie in den Übungsstunden direkt vom Übungsleiter

 

Montag
17.30 – 19.00 Uhr  Hatha Yoga (YO2d) Solvejg Kruppa                                                    Ruheraum
19.00 – 20.30 Uhr  Yoga trifft Pilates (YOPIL3d) mit Barbara Apablaza                            Ruheraum
18.15 – 19.15 Uhr Bodystyling (BST1d) mit Jasmina Stille                                                Bewegungsraum
19.30 – 20.30 Uhr Dauerangebot: Fit for Fun mit Jasmina Stille                                       Alte Sporthalle

Dienstag
9.00 – 10.00 Uhr  Dauerangebot: Fit und Aktiv mit Alexandra Schantz                             Bewegungsraum
10.00 – 11.00 Uhr 50+ Fit im besten Alter (FBA1d) mit Alexandra Schantz                      Bewegungsraum
10.00 – 11.00 Uhr PIL (PIL1d) mit Kaya Toraman                                                             kleine Sporthalle
16.15 – 17.15 Uhr Zumba Kids 6-11 Jahre (ZUKID1d) mit Jasmina Stille                         Bewegungsraum
17.15 – 18.15 Uhr Zumba Teens 12-16 Jahre (ZUTEEN1d), Jasmina Stille                     Bewegungsraum
21.00 – 22.00 Uhr Hot Iron für Einsteiger (HI1 1d) mit Orsolya Topa                                Bewegungsraum

Mittwoch
16.00 – 17.00 Uhr  Jump Kids (JUMPKID1d) 6-11 Jahre mit Amelie Walter                     kleine Halle
17.00 – 18.00 Uhr Jumping Fitness für Erwachsene (JUMP1d) mit Amelie Walter           kleine Halle
17.00 – 18.00 Uhr  Rückenfitness, anstatt Wirbelsäulengym. (RF1d) mit Anca Marin      Bewegungsraum
18.00 – 19.00 Uhr Total Body Complete (TBC1d) mit Anca Marin                                    Bewegungsraum

Donnerstag
18.45 – 19.45 Uhr PIL3d mit Kathrin Zimmermann                                                           Ruheraum
18.45 – 19.45 Uhr Zumba (ZU1d) mit Alexandra Schantz                                                Bewegungsraum
19.50 – 21.20 Uhr Hatha Yoga (YO6d) mit Solvejg Kruppa                                              Ruheraum

Freitag
17.00 – 18.00 Uhr Zumba Strong (ZUSTR1d) mit Kaya Toraman                                    Bewegungsraum
18.00 – 19.00 Uhr  Dauerangebot: Fit ins Wochenende mit A. Schantz                           Bewegungsraum alte Sporthalle

Anmeldungen sind ab sofort auf der KURSPROGRAMM Seite unter der Kategorie Fitness und Tanz möglich.

Aktuelle News TuRa

NEU Capoeira jetzt auch für 3 bis 6-jährige

13. November 2017

Donnerstag 15:40 – 16:40 Uhr mit unserer lizenzierten Übungsleiterin Solvejg Kruppa

Das neue Kursprogramm für das 2. Halbjahr 2018 ist jetzt online

11. Juni 2018

Ab dem 15. Juni sind Anmeldungen für das Kursprogramm August – Dezember 2018 möglich.

2. Offene Eschborner Stadtmeisterschaft im Badminton

26. Juni 2018

Am 13. und 14. Oktober 2018 richtet der TuRa Niederhöchstadt die 2. Offene Eschborner Stadtmeisterschaft im Badminton aus. Nähere Infos und den Link zum Anmeldeformular findet Ihr auf unserer Badminton...

Sportabzeichen-Prüfungsabnahmen 2018

01. Oktober 2018

Die Prüfung für das Deutsche Sportabzeichen werden ab Mai 2018 bis Oktober 2018 an folgenden Tagen von 18.00 -19.00 Uhr auf der Leichtathletik Anlage abgenommen: - 28.05.2018- 18.06.2018- 06.08.2018- 27.08.2018-...

Neue Angeobte der Abteilung F&G ab Oktober 2018

01. Oktober 2018

Montag17.30 – 19.00 Uhr Hatha Yoga (YO2d) Solvejg Kruppa ...